CrossFit Family

CrossFit Family är träning för hela familjen med barn upp till 12år. Från 12år rekommenderas CrossFit TEENS.

Genom våra FamilyWoDs är vårt mål att skapa rörelsegläde åt hela familjen. I vår mening är det få saker som skapar bättre sammanhållning än att få svettas tillsammans, så ta möjligheten att få kvalitetstid på riktigt med hela familjen och samtidigt ge barnen en oerhört bra grund i rörelse, träning och hälsa inför resten av deras uppväxt. Samtidigt som ni som föräldrar får chansen att träna och utvecklas på samma gång! Win-win med andra ord...  
Uppläggen på träningspassen är inspirerade av vår vanliga CrossFitträning, med fokus på att utveckla styrka, rörlighet, explosivitet och uthållighet på ett hållbart och inte minst roligt sätt! Alla kan vara med oavsett tidigare kunskaper eller träningserfarenhet.
Familjepassen under hösten 2020 genomförs varannan söndag (jämna veckor) kl 10.00-11.00

Terminstart:
Söndag den 6e september kl 10.00-11.00
Terminsavslut söndag den 13e december.

CrossFit Family 995kr för alla i hela familjen oavsett antal. 
Per gång 150kr/familj 


Betalning sker via faktura som kommer i samband med anmälan.